Jón Grétar Erlingsson

Jón Grétar Erlingsson

Born: 1984
Club: Massi

Results

Powerlifting

Date Meet Club Place Cat Weight Squat Benchpress Deadlift Total Wilks IPFPoints
05-06-2021 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum 2021 MAS 2 74 72,10 150,0 120,0 200,0 470,0 344,5 69,9
12-09-2020 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum 2020 MAS 3 83 79,40 165,0 130,0 210,0 505,0 346,4 71,5
17-02-2019 KRAFT Bikarmót í klassískum kraftlyftingum 2019 MAS 2 74 73,20 150,0 110,0 200,0 460,0 333,5 67,9

Benchpress

Date Meet Club Place Cat Weight Benchpress Total Wilks IPFPoints
28-08-2021 KRAFT ÍM í klassískri bekkpressu 2021 MAS 1 74 71,80 - 125,0 - 125,0 91,9 18,6
24-10-2020 KRAFT ÍM í klassískri bekkpressu 2020 MAS - 83 82,00 - - - - - -
17-03-2019 KRAFT Bikarmót í klassískri bekkpressu 2019 MAS 2 74 73,35 - 115,0 - 115,0 83,2 17,0

Deadlift

Date Meet Club Place Cat Weight Deadlift Total Wilks IPFPoints
10-07-2021 KRAFT ÍM í klassískri réttstöðulyftu 2021 MAS 2 74 70,90 - - 180,0 180,0 133,6 27,0
27-06-2020 KRAFT ÍM í réttstöðulyftu 2020 MAS 2 74 72,05 - - 180,0 180,0 132,0 22,7
27-07-2019 KRAFT ÍM í réttstöðulyftu 2019 MAS 1 83 75,30 - - 200,0 200,0 142,1 24,5

Personal Best

Discipline Mark Cat. Weight Meet Date
Deadlift Singlelift 200,00 kg 83 75,30 KRAFT ÍM í réttstöðulyftu 2019 27-07-2019

Personal Best, Classic

Discipline Mark Cat. Weight Meet Date
Squat 165,00 kg 83 79,40 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum 2020 12-09-2020
Benchpress 130,00 kg 83 79,40 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum 2020 12-09-2020
Benchpress Singlelift 130,00 kg 83 79,40 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum 2020 12-09-2020
Deadlift 210,00 kg 83 79,40 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum 2020 12-09-2020
Deadlift Singlelift 210,00 kg 83 79,40 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum 2020 12-09-2020
Total 505,00 kg 83 79,40 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum 2020 12-09-2020
Total Wilks Points 346,43 83 79,40 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum 2020 12-09-2020
Total IPFPoints 480,36 74 73,20 KRAFT Bikarmót í klassískum kraftlyftingum 2019 17-02-2019
Created on: 23-10-2021 17:31:57