Signý Lára Kristinsdóttir

Signý Lára Kristinsdóttir

Born: 2005
Club: Stjarnan
Currently holds 12 records. Has set 23 records in the past.

Results

Powerlifting

Date Meet Club Place Cat Weight Squat Benchpress Deadlift Total Wilks IPFPoints
04-05-2024 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga 2024 STJ 1 69 66,55 144,0 72,5 147,5 364,0 375,3 77,0
28-01-2024 Reykjavik International Games 2024 ISL 2 69 66,00 132,5 65,0 135,0 332,5 344,9 70,7
18-11-2023 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga 2023 STJ 1 69 66,75 130,0 68,0 140,0 338,0 347,8 71,4
15-09-2023 NPF Jr Nordic Powerlifting Championships 2023 ISL 2 69 66,66 127,5 65,0 132,5 325,0 334,7 68,7
04-03-2023 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum 2023 STJ 2 69 67,10 105,0 67,5 120,0 292,5 299,8 61,6
11-02-2023 KRAFT æfingarmót/dómarapróf 2023 STJ 2 69 67,30 90,0 60,0 100,0 250,0 255,7 43,5

Deadlift

Date Meet Club Place Cat Weight Deadlift Total Wilks IPFPoints
20-05-2023 KRAFT ÍM í klassískri réttstöðulyftu 2023 STJ 2 69 66,70 - - 132,5 132,5 136,4 28,0

Personal Best

Discipline Mark Cat. Weight Meet Date
Squat 90,00 kg 69 67,30 KRAFT æfingarmót/dómarapróf 2023 11-02-2023
Benchpress 60,00 kg 69 67,30 KRAFT æfingarmót/dómarapróf 2023 11-02-2023
Benchpress Singlelift 60,00 kg 69 67,30 KRAFT æfingarmót/dómarapróf 2023 11-02-2023
Deadlift 100,00 kg 69 67,30 KRAFT æfingarmót/dómarapróf 2023 11-02-2023
Deadlift Singlelift 100,00 kg 69 67,30 KRAFT æfingarmót/dómarapróf 2023 11-02-2023
Total 250,00 kg 69 67,30 KRAFT æfingarmót/dómarapróf 2023 11-02-2023
Total Wilks Points 255,70 69 67,30 KRAFT æfingarmót/dómarapróf 2023 11-02-2023
Total IPFPoints 69 67,30 KRAFT æfingarmót/dómarapróf 2023 11-02-2023

Personal Best, Classic

Discipline Mark Cat. Weight Meet Date
Squat 144,00 kg 69 66,55 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga 2024 04-05-2024
Benchpress 72,50 kg 69 66,55 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga 2024 04-05-2024
Benchpress Singlelift 72,50 kg 69 66,55 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga 2024 04-05-2024
Deadlift 147,50 kg 69 66,55 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga 2024 04-05-2024
Deadlift Singlelift 147,50 kg 69 66,55 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga 2024 04-05-2024
Total 364,00 kg 69 66,55 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga 2024 04-05-2024
Total Wilks Points 375,32 69 66,55 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga 2024 04-05-2024
Total IPFPoints 69 66,66 NPF Jr Nordic Powerlifting Championships 2023 15-09-2023
Created on: 23-05-2024 12:29:11