Heiða Mist Kristjánsdóttir

Heiða Mist Kristjánsdóttir

Born: 1997
Club: Stjarnan

Results

Powerlifting

Date Meet Club Place Cat Weight Squat Benchpress Deadlift Total Wilks IPFPoints
04-10-2025 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum (opinn flokkur) 2025 STJ 1 69 65,70 107,5 50,0 125,0 282,5 294,0 60,2

Benchpress

Date Meet Club Place Cat Weight Benchpress Total Wilks IPFPoints
19-01-2025 Kraft ÍM í bekkpressu klassík og búnaður 2025 STJ 3 76 73,80 - 50,0 - 50,0 48,0 10,0
24-08-2024 Menningarbikarmót KRAFT í klassískri bekkpressu 2024 STJ 2 69 63,25 - 47,5 - 47,5 50,9 10,4

Deadlift

Date Meet Club Place Cat Weight Deadlift Total Wilks IPFPoints
21-06-2025 ÍM í Réttstöðulyftu klassísk/ EQ ( aldursflokka skipt) 2025 STJ 1 69 67,75 - - 130,0 130,0 132,3 27,2
22-06-2024 KRAFT ÍM í klassískri réttstöðulyftu (aldursflokkaskipt mót) 2024 STJ 1 63 61,80 - - 127,5 127,5 139,0 28,2
20-05-2023 KRAFT ÍM í klassískri réttstöðulyftu 2023 STJ 2 63 61,60 - - 112,5 112,5 122,9 25,0

Personal Best

Discipline Mark Cat. Weight Meet Date

Personal Best, Classic

Discipline Mark Cat. Weight Meet Date
Squat 107,50 kg 69 65,70 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum (opinn flokkur) 2025 04-10-2025
Benchpress 50,00 kg 69 65,70 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum (opinn flokkur) 2025 04-10-2025
Benchpress Singlelift 50,00 kg 76 73,80 Kraft ÍM í bekkpressu klassík og búnaður 2025 19-01-2025
Deadlift 125,00 kg 69 65,70 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum (opinn flokkur) 2025 04-10-2025
Deadlift Singlelift 130,00 kg 69 67,75 ÍM í Réttstöðulyftu klassísk/ EQ ( aldursflokka skipt) 2025 21-06-2025
Total 282,50 kg 69 65,70 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum (opinn flokkur) 2025 04-10-2025
Total Wilks Points 294,02 69 65,70 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum (opinn flokkur) 2025 04-10-2025
Total IPFPoints 69 65,70 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum (opinn flokkur) 2025 04-10-2025
Created on: 07-10-2025 15:04:52