Hákon Stefánsson

Hákon Stefánsson

Born: 1991
Club: Massi

Results

Powerlifting

Date Meet Club Place Cat Weight Squat Benchpress Deadlift Total Wilks IPFPoints
18-03-2018 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum 2018 MAS 5 105 97,35 210,0 125,0 230,0 565,0 347,7 72,3
25-03-2017 Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingum 2017 MAS 2 120 111,00 230,0 130,0 245,0 605,0 355,1 72,8
08-10-2016 Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingum 2016 MAS 4 120 112,20 225,0 130,0 245,0 600,0 351,0 71,9
28-05-2016 Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2016 MAS 2 120 112,75 290,0 170,0 240,0 700,0 408,9 69,4
30-05-2015 Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2015 MAS 4 120 106,45 250,0 145,0 250,0 645,0 383,6 65,5
14-03-2015 Byrjenda- og lágmarkamót í kraftlyftingum 2015 MAS 1 120 106,95 230,0 150,0 250,0 630,0 374,1 63,9

Deadlift

Date Meet Club Place Cat Weight Deadlift Total Wilks IPFPoints
19-09-2015 Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2015 MAS 2 105 102,50 - - 230,0 230,0 138,6 23,8

Personal Best

Discipline Mark Cat. Weight Meet Date
Squat 290,00 kg 120 112,75 Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2016 28-05-2016
Benchpress 170,00 kg 120 112,75 Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2016 28-05-2016
Benchpress Singlelift 170,00 kg 120 112,75 Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2016 28-05-2016
Deadlift 250,00 kg 120 106,95 Byrjenda- og lágmarkamót í kraftlyftingum 2015 14-03-2015
Deadlift Singlelift 250,00 kg 120 106,95 Byrjenda- og lágmarkamót í kraftlyftingum 2015 14-03-2015
Total 700,00 kg 120 112,75 Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2016 28-05-2016
Total Wilks Points 408,87 120 112,75 Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2016 28-05-2016
Total IPFPoints 494,56 120 112,75 Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2016 28-05-2016

Personal Best, Classic

Discipline Mark Cat. Weight Meet Date
Squat 230,00 kg 120 111,00 Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingum 2017 25-03-2017
Benchpress 130,00 kg 120 111,00 Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingum 2017 25-03-2017
Benchpress Singlelift 130,00 kg 120 111,00 Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingum 2017 25-03-2017
Deadlift 245,00 kg 120 111,00 Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingum 2017 25-03-2017
Deadlift Singlelift 245,00 kg 120 111,00 Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingum 2017 25-03-2017
Total 605,00 kg 120 111,00 Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingum 2017 25-03-2017
Total Wilks Points 355,07 120 111,00 Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingum 2017 25-03-2017
Total IPFPoints 500,45 105 97,35 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum 2018 18-03-2018
Created on: 29-03-2024 08:30:27