Jón Þór Guðmundsson

Jón Þór Guðmundsson

Born: 2000
Club: Akureyri

Results

Powerlifting

Date Meet Club Place Cat Weight Squat Benchpress Deadlift Total Wilks IPFPoints
17-02-2019 KRAFT Bikarmót í klassískum kraftlyftingum 2019 KFA 4 93 85,10 140,0 67,5 155,0 362,5 238,5 49,6
16-02-2019 KRAFT Bikarmót í kraftlyftingum 2019 KFA 1 93 83,80 135,0 65,0 140,0 340,0 225,7 39,0
17-11-2018 KRAFT Bikarmót í kraftlyftingum 2018 KFA 1 93 86,95 140,0 65,0 150,0 355,0 230,8 39,9
11-08-2018 KRAFT ÍM ungmenna og öldunga í klassískum kraftlyftingum 2018 KFA 1 83 82,25 135,0 60,0 140,0 335,0 224,8 46,6
25-11-2017 Bikarmót í kraftlyftingum 2017 KFA 1 83 82,10 140,0 60,0 140,0 340,0 228,4 39,5
21-10-2017 Bikarmót í klassískum kraftlyftingum 2017 KFA 5 93 85,55 135,0 62,5 135,0 332,5 218,1 45,3
30-07-2016 Íslandsmeistaramót ungmenna og öldunga í klassískum kraftlyftingum 2016 KDH 1 83 82,00 140,0 60,0 130,0 330,0 221,9 46,0
19-03-2016 Íslandsmeistaramót ungmenna og öldunga í kraftlyftingum 2016 KDH 1 83 74,05 90,0 45,0 130,0 265,0 190,5 32,8
31-07-2015 Íslandsmeistaramót unglinga í klassískum kraftlyftingum 2015 KDH 1 74 71,60 40,0 50,0 65,0 155,0 114,2 23,1
21-03-2015 Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í kraftlyftingum 2015 KDH 1 83 74,45 90,0 45,0 110,0 245,0 175,5 30,2
20-09-2014 Íslandsmeistaramót unglinga í klassískum kraftlyftingum 2014 KFA 1 74 68,50 80,0 40,0 110,0 230,0 175,3 35,2

Benchpress

Date Meet Club Place Cat Weight Benchpress Total Wilks IPFPoints
18-11-2018 KRAFT Bikarmót í bekkpressu 2018 KFA 1 93 87,10 - 65,0 - 65,0 42,2 7,3
12-08-2018 KRAFT IM ungmenna og öldunga í klassískri bekkpressu, 2018 KFA 1 83 81,40 - 60,0 - 60,0 40,5 8,4

Deadlift

Date Meet Club Place Cat Weight Deadlift Total Wilks IPFPoints
14-07-2018 KRAFT ÍM í réttstöðulyftu 2018 KFA 1 83 81,05 - - 140,0 140,0 94,8 16,4
10-09-2016 Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2016 KDH 2 83 81,45 - - 120,0 120,0 81,0 14,0

Personal Best

Discipline Mark Cat. Weight Meet Date
Squat 140,00 kg 83 82,10 Bikarmót í kraftlyftingum 2017 25-11-2017
Benchpress 65,00 kg 93 83,80 KRAFT Bikarmót í kraftlyftingum 2019 16-02-2019
Benchpress Singlelift 65,00 kg 93 83,80 KRAFT Bikarmót í kraftlyftingum 2019 16-02-2019
Deadlift 150,00 kg 93 86,95 KRAFT Bikarmót í kraftlyftingum 2018 17-11-2018
Deadlift Singlelift 150,00 kg 93 86,95 KRAFT Bikarmót í kraftlyftingum 2018 17-11-2018
Total 355,00 kg 93 86,95 KRAFT Bikarmót í kraftlyftingum 2018 17-11-2018
Total Wilks Points 230,71 93 86,95 KRAFT Bikarmót í kraftlyftingum 2018 17-11-2018
Total IPFPoints 316,09 93 86,95 KRAFT Bikarmót í kraftlyftingum 2018 17-11-2018

Personal Best, Classic

Discipline Mark Cat. Weight Meet Date
Squat 140,00 kg 83 82,00 Íslandsmeistaramót ungmenna og öldunga í klassískum kraftlyftingum 2016 30-07-2016
Benchpress 67,50 kg 93 85,10 KRAFT Bikarmót í klassískum kraftlyftingum 2019 17-02-2019
Benchpress Singlelift 67,50 kg 93 85,10 KRAFT Bikarmót í klassískum kraftlyftingum 2019 17-02-2019
Deadlift 155,00 kg 93 85,10 KRAFT Bikarmót í klassískum kraftlyftingum 2019 17-02-2019
Deadlift Singlelift 155,00 kg 93 85,10 KRAFT Bikarmót í klassískum kraftlyftingum 2019 17-02-2019
Total 362,50 kg 93 85,10 KRAFT Bikarmót í klassískum kraftlyftingum 2019 17-02-2019
Total Wilks Points 238,48 93 85,10 KRAFT Bikarmót í klassískum kraftlyftingum 2019 17-02-2019
Total IPFPoints 320,71 93 85,10 KRAFT Bikarmót í klassískum kraftlyftingum 2019 17-02-2019
Created on: 26-04-2024 05:21:08