Gísli  Álfgeirsson

Gísli Álfgeirsson

Born: 1980
Club: Reykjavík

Results

Powerlifting

Date Meet Club Place Cat Weight Squat Benchpress Deadlift Total Wilks IPFPoints
11-02-2023 KRAFT æfingarmót/dómarapróf 2023 KFR - 120 119,00 - - - - - -
19-11-2022 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga 2022 KFR 3 120 110,25 180,0 137,5 210,0 527,5 310,2 63,7

Personal Best

Discipline Mark Cat. Weight Meet Date
Squat 0,00 kg 120 119,00 KRAFT æfingarmót/dómarapróf 2023 11-02-2023
Benchpress 0,00 kg 120 119,00 KRAFT æfingarmót/dómarapróf 2023 11-02-2023
Benchpress Singlelift 0,00 kg 120 119,00 KRAFT æfingarmót/dómarapróf 2023 11-02-2023
Deadlift 0,00 kg 120 119,00 KRAFT æfingarmót/dómarapróf 2023 11-02-2023
Deadlift Singlelift 0,00 kg 120 119,00 KRAFT æfingarmót/dómarapróf 2023 11-02-2023
Total 0,00 kg 120 119,00 KRAFT æfingarmót/dómarapróf 2023 11-02-2023
Total Wilks Points 0,00 120 119,00 KRAFT æfingarmót/dómarapróf 2023 11-02-2023
Total IPFPoints 120 119,00 KRAFT æfingarmót/dómarapróf 2023 11-02-2023

Personal Best, Classic

Discipline Mark Cat. Weight Meet Date
Squat 180,00 kg 120 110,25 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga 2022 19-11-2022
Benchpress 137,50 kg 120 110,25 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga 2022 19-11-2022
Benchpress Singlelift 137,50 kg 120 110,25 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga 2022 19-11-2022
Deadlift 210,00 kg 120 110,25 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga 2022 19-11-2022
Deadlift Singlelift 210,00 kg 120 110,25 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga 2022 19-11-2022
Total 527,50 kg 120 110,25 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga 2022 19-11-2022
Total Wilks Points 310,22 120 110,25 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga 2022 19-11-2022
Total IPFPoints 120 110,25 KRAFT ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga 2022 19-11-2022
Created on: 06-02-2023 01:06:39