Results
Powerlifting
| Date | Meet | Club | Place | Cat | Weight | Squat | Benchpress | Deadlift | Total | Wilks | IPFPoints |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11-05-1996 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1996 | 4 | 90 | 90,00 | 240,0 | 170,0 | 232,5 | 642,5 | 410,2 | 70,9 | |
| 04-03-1995 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1995 | 4 | 90 | 90,00 | 205,0 | 165,0 | 230,0 | 600,0 | 383,0 | 66,2 | |
| 02-03-1991 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1991 | 4 | 90 | 90,00 | 210,0 | 135,0 | 230,0 | 575,0 | 367,1 | 63,5 | |
| 24-11-1990 | Bikarmót í kraftlyftingum 1990 | 5 | 82,5 | 82,50 | 200,0 | 125,0 | 205,0 | 530,0 | 355,0 | 61,4 | |
| 19-05-1990 | Akureyrarmót í kraftlyftingum 1990 | 3 | 82,5 | 80,40 | 175,0 | 120,0 | 210,0 | 505,0 | 343,7 | 59,4 | |
| 03-03-1990 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1990 | 3 | 82,5 | 82,50 | 170,0 | 110,0 | 202,5 | 482,5 | 323,2 | 55,9 | |
| 10-02-1990 | Íslandsmeistaramót unglinga í kraftlyftingum 1990 | 2 | 75 | 74,20 | 160,0 | 110,0 | 200,0 | 470,0 | 337,4 | 58,1 | |
| 07-10-1989 | Akureyrarmót í kraftlyftingum 1989 | 2 | 75 | 72,10 | 162,5 | 100,0 | 192,5 | 455,0 | 333,5 | 57,4 | |
| 08-07-1989 | Sumarmót í kraftlyftingum 1989 | 2 | 75 | 75,00 | 155,0 | 90,0 | 180,0 | 425,0 | 302,9 | 52,2 | |
| 24-09-1988 | Íslandsmeistaramót drengja og öldunga í kraftlyftingum 1988 | 2 | 75 | 72,70 | 160,0 | 92,5 | 190,0 | 442,5 | 322,4 | 55,5 | |
| 02-04-1988 | Dagsmót í kraftlyftingum 1988 | 1 | 75 | 72,50 | 160,0 | 100,0 | 190,0 | 450,0 | 328,5 | 56,5 | |
| 05-03-1988 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1988 | 5 | 75 | 72,30 | 155,0 | 90,0 | 180,0 | 425,0 | 310,9 | 53,5 | |
| 21-11-1987 | Grétarsmót í kraftlyftingum 1987 | 2 | 75 | 68,20 | 140,0 | 90,0 | 160,0 | 390,0 | 298,2 | 51,0 | |
| 18-08-1987 | Kraftlyftingamót í göngugötunni 1987 | 1 | 67,5 | 66,90 | 90,0 | 80,0 | 110,0 | 280,0 | 217,4 | 37,1 | |
| 06-06-1987 | Akureyrarmót í kraftlyftingum 1987 | 3 | 67,5 | 65,00 | 115,0 | 70,0 | 130,0 | 315,0 | 250,5 | 42,7 | |
| 21-03-1987 | Dagsmót í kraftlyftingum 1987 | 2 | 67,5 | 67,50 | 125,0 | 77,5 | 150,0 | 352,5 | 271,8 | 46,5 |
Benchpress
| Date | Meet | Club | Place | Cat | Weight | Benchpress | Total | Wilks | IPFPoints | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29-09-2007 | Fógetamót í bekkpressu 2007 | 1 | 100 | 98,00 | - | 185,0 | - | 185,0 | 113,5 | 19,5 | |
| 03-02-2007 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 2007 | 1 | 100 | 95,90 | - | 220,0 | - | 220,0 | 136,3 | 23,5 | |
| 30-09-2006 | Fógetamót í bekkpressu 2006 | 3 | 100 | 93,80 | - | 180,0 | - | 180,0 | 112,6 | 19,4 | |
| 29-01-2005 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 2005 | 1 | 100 | 99,50 | - | 210,0 | - | 210,0 | 128,1 | 22,0 | |
| 31-12-2004 | Akureyrarmót í bekkpressu 2004 | - | 110 | 110,00 | - | 200,0 | - | 200,0 | 117,7 | 20,0 | |
| 31-12-1996 | Akureyrarmót í bekkpressu 1996 | 1 | 90 | 87,10 | - | 160,0 | - | 160,0 | 103,9 | 18,0 | |
| 31-12-1995 | Akureyrarmót í bekkpressu 1995 | 1 | 90 | 87,20 | - | 160,0 | - | 160,0 | 103,9 | 18,0 | |
| 31-12-1994 | Akureyrarmót í bekkpressu 1994 | 1 | 90 | 86,00 | - | 142,5 | - | 142,5 | 93,2 | 16,1 | |
| 31-12-1993 | Akureyrarmót í bekkpressu 1993 | 1 | 82,5 | 81,70 | - | 120,0 | - | 120,0 | 80,9 | 14,0 | |
| 26-01-1991 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 1991 | 3 | 90 | 90,00 | - | 140,0 | - | 140,0 | 89,4 | 15,4 | |
| 31-12-1990 | Akureyrarmót í bekkpressu 1990 | 1 | 90 | 84,30 | - | 132,5 | - | 132,5 | 87,6 | 15,2 | |
| 25-08-1990 | Grímseyjarmót í bekkpressu 1990 | 1 | 82,5 | 78,90 | - | 120,0 | - | 120,0 | 82,7 | 14,3 | |
| 31-12-1989 | Akureyrarmót í bekkpressu 1989 | 1 | 75 | 75,00 | - | 107,5 | - | 107,5 | 76,6 | 13,2 | |
| 02-12-1989 | Bikarmót í bekkpressu 1989 | 1 | 75 | 74,50 | - | 107,5 | - | 107,5 | 77,0 | 13,3 | |
| 31-12-1988 | Kraftlyftingar gegn vaxtarrækt í bekkpressu 1988 | 2 | 75 | 73,80 | - | 102,5 | - | 102,5 | 73,9 | 12,7 | |
| 31-12-1988 | Akureyrarmót í bekkpressu 1988 | 2 | 75 | 73,80 | - | 102,5 | - | 102,5 | 73,9 | 12,7 | |
| 03-12-1988 | Bekkpressumót í Jötunheimum 1988 | 2 | 75 | 72,80 | - | 105,0 | - | 105,0 | 76,4 | 13,2 | |
| 23-03-1988 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 1988 | 4 | 75 | 74,00 | - | 100,0 | - | 100,0 | 71,9 | 12,4 | |
| 19-01-1988 | Akureyrarmót drengja og unglinga í bekkpressu 1988 | 1 | 75 | 73,70 | - | 102,5 | - | 102,5 | 73,9 | 12,7 | |
| 20-12-1987 | Akureyrarmót í bekkpressu 1987 | 2 | 75 | 71,70 | - | 95,0 | - | 95,0 | 69,9 | 12,0 | |
| 25-04-1987 | Akureyrarmót drengja og unglinga í bekkpressu 1987 | 1 | 67,5 | 66,60 | - | 80,0 | - | 80,0 | 62,4 | 10,6 |
Personal Best
| Discipline | Mark | Cat. | Weight | Meet | Date |
|---|---|---|---|---|---|
| Squat | 240,00 kg | 90 | 90,00 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1996 | 11-05-1996 |
| Benchpress | 170,00 kg | 90 | 90,00 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1996 | 11-05-1996 |
| Benchpress Singlelift | 220,00 kg | 100 | 95,90 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 2007 | 03-02-2007 |
| Deadlift | 232,50 kg | 90 | 90,00 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1996 | 11-05-1996 |
| Deadlift Singlelift | 232,50 kg | 90 | 90,00 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1996 | 11-05-1996 |
| Total | 642,50 kg | 90 | 90,00 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1996 | 11-05-1996 |
| Total Wilks Points | 410,17 | 90 | 90,00 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1996 | 11-05-1996 |
| Total IPFPoints | 515,07 | 90 | 90,00 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 1996 | 11-05-1996 |