Date | Meet | Club | Place | Cat | Weight | Squat | Benchpress | Deadlift | Total | Wilks | IPFPoints |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
13-03-2010 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2010 | ÁRM | 3 | 75 | 74,70 | 180,0 | 100,0 | 220,0 | 500,0 | 357,3 | 61,6 |
07-11-2009 | Bikarmót í kraftlyftingum 2009 | ÁRM | 1 | 75 | 74,40 | 180,0 | 100,0 | 210,0 | 490,0 | 351,1 | 60,5 |
18-04-2009 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2009 | ÁRM | 4 | 75 | 74,00 | 150,0 | 90,0 | 200,0 | 440,0 | 316,5 | 54,5 |
28-03-2009 | Byrjendamót í kraftlyftingum 2009 | ÁRM | 2 | 75 | 74,10 | 130,0 | 80,0 | 190,0 | 400,0 | 287,4 | 49,5 |
Date | Meet | Club | Place | Cat | Weight | Deadlift | Total | Wilks | IPFPoints | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
22-11-2009 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2009 | ÁRM | 1 | 75 | 74,20 | - | - | 215,0 | 215,0 | 154,3 | 26,6 |
Discipline | Mark | Cat. | Weight | Meet | Date |
---|---|---|---|---|---|
Squat | 180,00 kg | 75 | 74,70 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2010 | 13-03-2010 |
Benchpress | 100,00 kg | 75 | 74,70 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2010 | 13-03-2010 |
Benchpress Singlelift | 100,00 kg | 75 | 74,70 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2010 | 13-03-2010 |
Deadlift | 220,00 kg | 75 | 74,70 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2010 | 13-03-2010 |
Deadlift Singlelift | 220,00 kg | 75 | 74,70 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2010 | 13-03-2010 |
Total | 500,00 kg | 75 | 74,70 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2010 | 13-03-2010 |
Total Wilks Points | 357,30 | 75 | 74,70 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2010 | 13-03-2010 |
Total IPFPoints | 460,75 | 75 | 74,70 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum 2010 | 13-03-2010 |