Jónas Helgason

Jónas Helgason

Results

Powerlifting

Date Meet Club Place Cat Weight Squat Benchpress Deadlift Total Wilks IPFPoints
24-05-1986 Akureyrar og Dagsmót í kraftlyftingum 1986 3 75 75,00 155,0 80,0 175,0 410,0 292,2 388,0
22-03-1986 Undirbúningsmót í kraftlyftingum 1986 2 75 75,00 140,0 72,5 150,0 362,5 258,3 350,2

Personal Best

Discipline Mark Cat. Weight Meet Date
Squat 155,00 kg 75 75,00 Akureyrar og Dagsmót í kraftlyftingum 1986 24-05-1986
Benchpress 80,00 kg 75 75,00 Akureyrar og Dagsmót í kraftlyftingum 1986 24-05-1986
Benchpress Singlelift 80,00 kg 75 75,00 Akureyrar og Dagsmót í kraftlyftingum 1986 24-05-1986
Deadlift 175,00 kg 75 75,00 Akureyrar og Dagsmót í kraftlyftingum 1986 24-05-1986
Deadlift Singlelift 175,00 kg 75 75,00 Akureyrar og Dagsmót í kraftlyftingum 1986 24-05-1986
Total 410,00 kg 75 75,00 Akureyrar og Dagsmót í kraftlyftingum 1986 24-05-1986
Total Wilks Points 292,16 75 75,00 Akureyrar og Dagsmót í kraftlyftingum 1986 24-05-1986
Total IPFPoints 387,98 75 75,00 Akureyrar og Dagsmót í kraftlyftingum 1986 24-05-1986
Created on: 23-03-2019 10:23:55