Hera  Melgar Aðalheiðardóttir

Hera Melgar Aðalheiðardóttir

Born: 1993
Club: Grótta

Results

Powerlifting

Date Meet Club Place Cat Weight Squat Benchpress Deadlift Total Wilks IPFPoints
31-07-2015 Íslandsmeistaramót unglinga í klassískum kraftlyftingum 2015 GRÓ 1 72 63,45 100,0 55,0 117,5 272,5 291,1 466,6

Personal Best

Discipline Mark Cat. Weight Meet Date

Personal Best, Classic

Discipline Mark Cat. Weight Meet Date
Squat 100,00 kg 72 63,45 Íslandsmeistaramót unglinga í klassískum kraftlyftingum 2015 31-07-2015
Benchpress 55,00 kg 72 63,45 Íslandsmeistaramót unglinga í klassískum kraftlyftingum 2015 31-07-2015
Benchpress Singlelift 55,00 kg 72 63,45 Íslandsmeistaramót unglinga í klassískum kraftlyftingum 2015 31-07-2015
Deadlift 117,50 kg 72 63,45 Íslandsmeistaramót unglinga í klassískum kraftlyftingum 2015 31-07-2015
Deadlift Singlelift 117,50 kg 72 63,45 Íslandsmeistaramót unglinga í klassískum kraftlyftingum 2015 31-07-2015
Total 272,50 kg 72 63,45 Íslandsmeistaramót unglinga í klassískum kraftlyftingum 2015 31-07-2015
Total Wilks Points 291,24 72 63,45 Íslandsmeistaramót unglinga í klassískum kraftlyftingum 2015 31-07-2015
Total IPFPoints 466,61 72 63,45 Íslandsmeistaramót unglinga í klassískum kraftlyftingum 2015 31-07-2015
Created on: 22-10-2019 09:39:02