Helgi Guðvarðarson
Born: 1978
Results
Powerlifting |
|||||||||||
| Date | Meet | Club | Place | Cat. | Weight | Squat | Benchpress | Deadlift | Total | Wilks | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14-03-1998 | Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í kraftlyftingum 1998 | 2 | 110 | 110,00 | 235,0 | 147,5 | 232,5 | 615,0 | 361,9 | ||
| 02-03-1996 | Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í kraftlyftingum 1996 | 1 | 90 | 90,00 | 205,0 | 135,0 | 205,0 | 545,0 | 347,9 | ||
| 30-12-1995 | Gamlársmót í kraftlyftingum 1995 | 1 | 90 | 85,50 | 180,0 | 120,0 | 190,0 | 490,0 | 321,5 | ||
| 22-04-1995 | FH mót í kraftlyftingum 1995 | 3 | 90 | 90,00 | 160,0 | 100,0 | 165,0 | 425,0 | 271,3 | ||
Benchpress |
|||||||||||
| Date | Meet | Club | Place | Cat. | Weight | Benchpress | Total | Wilks | |||
| 18-06-1995 | Bjarnamót í bekkpressu 1995 | 1 | 90 | 89,90 | - | 102,5 | - | 102,5 | 65,5 | ||
| 14-01-1995 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu 1995 | 6 | 90 | 84,20 | - | 90,0 | - | 90,0 | 59,6 | ||
Results as graph
Personal Best
| Discipline | Mark | Cat. | Weight | Meet | Date |
|---|---|---|---|---|---|
| Squat | 235,00 kg | 110 | 110,00 | Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í kraftlyftingum 1998 | 14-03-1998 |
| Benchpress | 147,50 kg | 110 | 110,00 | Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í kraftlyftingum 1998 | 14-03-1998 |
| Benchpress Singlelift | 147,50 kg | 110 | 110,00 | Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í kraftlyftingum 1998 | 14-03-1998 |
| Deadlift | 232,50 kg | 110 | 110,00 | Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í kraftlyftingum 1998 | 14-03-1998 |
| Deadlift Singlelift | 232,50 kg | 110 | 110,00 | Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í kraftlyftingum 1998 | 14-03-1998 |
| Total | 615,00 kg | 110 | 110,00 | Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í kraftlyftingum 1998 | 14-03-1998 |
| Total Wilks Points | 361,92 | 110 | 110,00 | Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í kraftlyftingum 1998 | 14-03-1998 |