Hákon Ólafur Hrafnsson

Hákon Ólafur Hrafnsson

Born: 1987

Results

Powerlifting

Date Meet Club Place Cat Weight Squat Benchpress Deadlift Total Wilks IPFPoints
29-03-2008 Byrjenda- og lágmarksmót í kraftlyftingum 2008 1 110 103,40 180,0 140,0 255,0 575,0 345,5 433,9
23-02-2008 Íslandsmeistaramót unglinga og öldunga í kraftlyftingum 2008 1 110 101,00 180,0 135,0 240,0 555,0 336,4 425,8

Deadlift

Date Meet Club Place Cat Weight Deadlift Total Wilks IPFPoints
24-11-2007 Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu 2007 2 110 103,70 - - 250,0 250,0 150,1 219,2

Personal Best

Discipline Mark Cat. Weight Meet Date
Squat 180,00 kg 110 103,40 Byrjenda- og lágmarksmót í kraftlyftingum 2008 29-03-2008
Benchpress 140,00 kg 110 103,40 Byrjenda- og lágmarksmót í kraftlyftingum 2008 29-03-2008
Benchpress Singlelift 140,00 kg 110 103,40 Byrjenda- og lágmarksmót í kraftlyftingum 2008 29-03-2008
Deadlift 255,00 kg 110 103,40 Byrjenda- og lágmarksmót í kraftlyftingum 2008 29-03-2008
Deadlift Singlelift 255,00 kg 110 103,40 Byrjenda- og lágmarksmót í kraftlyftingum 2008 29-03-2008
Total 575,00 kg 110 103,40 Byrjenda- og lágmarksmót í kraftlyftingum 2008 29-03-2008
Total Wilks Points 345,51 110 103,40 Byrjenda- og lágmarksmót í kraftlyftingum 2008 29-03-2008
Total IPFPoints 433,94 110 103,40 Byrjenda- og lágmarksmót í kraftlyftingum 2008 29-03-2008
Created on: 20-08-2019 20:16:20